Network
Imunitas tubuh adalah suatu sistem pertahanan tubuh yang berfungsi untuk melawan infeksi yang dapat mengancam kesehatan. Infeksi tersebut dapat disebabkan virus maupun bakteri.
Menurut penelitian, kandungan protein pada jamur enoki setara dengan sayuran berdaun hijau. Senyawa itulah yang digunakan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.
2. Anti kanker
Mafaat jamur enoki berikutnya yaitu sebagai anti kanker. Penyakit kanker adalah salah satu penyakit mematikan. Kanker merupakan suatu kondisi yang disebabkan perkembangan abnormal sel-sel dalam tubuh.
Kandungan zat aktif flammulin dan proflamin pada jamur enoki bermanfaat menekan pertumbuhan sel kanker. Termasuk kanker payudara dan serviks.
3. Menjaga kesehatan jantung
Manfaat jamur enoki lainnya yaitu untuk menjaga kesehatan jantung. Jantung adalah suatu organ vital yang terletak di dalam rongga dada dan berfungsi sebagai pemompa darah untuk memenuhi kebutuhan oksigen dan nutrisi ke seluruh tubuh.
Apabila jantung mengalami gangguan, maka sirkulasi darah ke seluruh organ tubuh akan ikut terganggu. Menurut sebuah studi jamur enoki mengandung zat aktif seperti mikosterol dan senyawa polisakarida yang mempunyai peranan dalam menurunkan kolesterol.
4. Menjaga kesehatan pencernaan
Dengan mengonsumsi jamur enoki kamu dapat menjaga kesehatan pencernaanmu. Hal itu karena dengan pencernaan yang baik, nutrisi yang diserap dengan baik sehingga membantu menjaga imunitas tubuh.
