Jangan Khawatir, Inilah Buah-buahan yang Aman Dikonsumsi Penderita Asam Lambung

10. Buah Strowberry

Buah Strowberry mengandung banyak antioksidan dan serat yang baik untuk kesehatan pencernaanmu. Buah strowberry juga dapat membantu mengurangi produksi asam lambung.

11. Buah Ara

Buah ara mengandung serat yang baik untuk kesehatan sistem pencernaan. Buah ara juga dapat membantu melindungi lambung dari kerusakan.

12. Buah Delima

Buah delima kaya akan kandungan antioksidan dan serat yang baik untuk kesehatan sistem pencernaan. Buah delima juga dapat membantu mengurangi produksi asam lambung.

Itulah beberapa buah yang aman dikonsumsi penderita asan lambung. Meskipun buah-buahan tersebut dianggap aman untuk dikonsumsi penderita asam lambung, kamu juga perlu memperhatikan jumlah konsumsi dan menghindari buah-buahan yang telah dimasak atau diawetkan dengan bahan kimia karena dapat memperburuk gejala asam lambung.***