Network
Buah jambu biji juga memiliki kandungan serat dan nutrisi yang baik untuk kesehatan pencernaan. Buah jambu biji juga membantu mengurangi produksi asam lambung.
6. Buah Semangka
Buah semangka mengandung banyak air dan elektrolit seperti kalium yang membantu menjaga keseimbangan asam basa dalam tubuh.
Buah ini sangat baik dikonsumsi bagi teman-teman penderita asam lambung.
7. Buah Kiwi
Buah kiwi mengandung enzim yang dapat membantu mencerna makanan dalam lambung. Buah kiwi juga mengandung serat yang baik untuk kesehatan pencernaan.
8. Buah Pepaya
Buah pepaya memiliki kandungan enzim papain yang dapat membantu mencerna makanan. Pepaya juga mengandung serat yang baik untuk kesehatan pencernaan, sehingga baik dikonsumsi penderita asam lambung.
9. Buah Blueberry
Buah Blueberry mengandung antioksidan dan serat yang baik untuk kesehatan pencernaan. Buah blueberry juga dapat membantu mengurangi produksi asam lambung.
