Makan Cemilan Ini untuk Menurunkan Kolesterol Akibat Terlalu Banyak Mengonsumsi Daging Kurban Idul Adha

- 8 Juli 2022, 08:00 WIB
Makan Cemilan Ini untuk Menurunkan Kolesterol Akibat Terlalu Banyak Mengkonsumsi Daging Kurban Idul Adha
Makan Cemilan Ini untuk Menurunkan Kolesterol Akibat Terlalu Banyak Mengkonsumsi Daging Kurban Idul Adha /Pexels/hermaion/

Mengolah popcorn dapat menggunakan minyak zaitun, keju yang sehat. Hal itu tentu jauh lebih baik tanpa tambahan apapun lagi.

Jangan pula menambahkan susu pada popcor atau yang manis-manis. Sehingga akan lebih sehat dan mampu mengurangi kolesterol akibat terlalu banyak mengkonsumsi daging kurban Idul Adha.

Baca Juga: Resep Sate Kambing Bumbu Kacang Super Empuk, Wajib Dicoba saat Hari Raya Idul Adha

5. Roti gandum

Roti gandum utuh bagus untuk menurunkan kolesterol akibat terlalu banyak mengkonsumi daging kurban Idul Adha.

Roti gandum utuh mengandung protein dan juga mengandung serat yang dapat membantu menurunkan kolesterol.

Jika hendak memakan roti gandum sebagai cemilan, boleh ditambahkan keju karena itu mengandung prebiotik yang bagus untuk kesehatan pencernaan.

Baca Juga: PERISTIWA MENGHEBOHKAN saat Banser Kawal Gus Dur, Jangan Sampai Terulang Lagi

6. Kacang-kacangan

Kacang-kacangan dapat membantu menurunkan kolesterol akibat terlalu banyak mengkonsumsi daging kurban Idul Adha.

Halaman:

Editor: Andra Adyatama

Sumber: YouTube Saddam Ismail


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x