Berikut Minuman Penurun Kolesterol Menurut Dokter Saddam Ismail

PORTAL MAJALENGKA - Kolesterol merupakan salah satu penyakit karena kebanyakan lemak dalam tubuh. Sehingga menyebabkan berbagai keluhan dalam tubuh akibat pola hidup buruk dan pola makan kurang sehat.

Ketika kadar kolesterol di tubuh teman-teman tinggi yaitu tidak boleh dibiarkan karena kalau kadar kolesterol tinggi yaitu akan mempengaruhi kesehatan walaupun saat ini mungkin sedang tidak ada keluhan

Ada beberapa cara untuk menurunkan kadar kolesterol, bisa melalui makanan, minuman, atau bahkan melalui pola hidup.

Baca Juga: Cara Alami Turunkan Kolesterol, Begini Penjelasan dr. Sung

Dalam hal ini dikutip melalui kanal Youtube Saddam Ismail, bahwasannya dr. Saddam Ismail menjelaskan ada minuman yang bisa membantu untuk menurunkan kolesterol secara alami.

Dokter Saddam Ismail menjelaskan ada beberapa rekomendasi minuman yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol diantaranya yaitu.

1. Teh Hijau

Dokter Saddam Ismail menjelaskan bahwa teh hijau terdapat kafein dan polifenol yang membantu melindungi jantung dan menurunkan kadar kolesterol jahat atau LDL dan kolesterol total.

Baca Juga: Pantangan bagi Penderita Kolesterol Tinggi Salah Satunya Makanan Enak Ini, Simak Penjelasan dr. Saddam Ismail