Network
PORTAL MAJALENGKA - Kolesterol merupakan salah satu penyakit karena kebanyakan lemak dalam tubuh. Sehingga menyebabkan berbagai keluhan dalam tubuh akibat pola hidup buruk dan pola makan kurang sehat.
Berbagai cara dilakukan untuk menurunkan kadar lemak atau kolesterol yang ada di dalam tubuh.
Ada yang menggunakan obat, ada juga dengan cara alami atau herbal untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Namun, dengan menggunakan obat kimia kerap diiringi efek samping. Sehingga penggunaan obat kimia kurang disarankan oleh dokter.
Dikutip melalui kanal Youtube SB30 Health yang diunggah pada 4 Mei 2019, dr Sung menjelaskan bahwasannya pengobatan kolesterol dapat dilalukan dengan cara alami tanpa menggunakan obat.
Dijelaskannya, hal pertama yang perlu dilakukan untuk mengobati kolesterol atau mengurangi kadar lemak dalam tubuh yaitu dengan mengubah gaya hidup.
Baca Juga: Keagungan Akhlak KH Marzuki Mustamar saat Hadir di Ponpes Kiai Muhammad Umar Majalengka
Dengan memperbanyak aktivitas dan rajin berolahraga. Atau biasa dikenal dengan pola hidup bersih dan sehat (PHBS).
