Network
PORTAL MAJALENGKA- Kolesterol merupalan salah satu lemak lhnak berwarna kuning, seperti lilin yang diproduksi tubuh, terutama organ hati.
Kolesterol pada kadar normal justru berguna untuk kesehatan tubuh, karena salah satu lemak penting yang dibutuhkan tubuh.
Kolesterol dapat menimbullan masalah apabila kadar dalam darah berlebihan.
Baca Juga: 7 Camilan Sehat yang Bantu Turunkan Kolesterol Tinggi, Cek di Sini
Faktor yang memengaruhi tingginya kadar kolesterol dalam tubuh bukan hanua disebabkan oleh faktor makanan ada beberapa hal lain yanh dapat memengaruhi tingginya kadar koleterol dalam tubuh.
Dirangkum Portal Majalengka dari berbagai sumber, berikut beberapa hal yang menyebabkan tingginya kadar kolesterol dalam tubuh di antaranya:
1. Malas Bergerak
Kurang aktif bergerak dan malas berolahraga menjadi salah satu penyebab meningkatnya kadar kolesterol. Pasalnya, tumpukan lemak akan terus mengendap dalam pembuluh darah karena tidak terbakar melalui aktivitas fisik seperti olahraga.
Baca Juga: Berikut Minuman Penurun Kolesterol Menurut Dokter Saddam Ismail
