Network
PORTAL MAJALENGKA - Seringkali seseorang tidak menyadari bahwa dirinya berada dalam hubungan toxic. Padahal ada ciri-ciri yang bisa dijadikan acuan.
Psikolog Rininda Mutia dari Universitas Indonesia menjelaskan secara rinci tanda bila Anda terjebak dalam hubungan toxic atau sebuah luapan emosi negatif.
"Tanda-tandanya apa? Kita lebih sering marah, nangis, lebih sensitif juga," kata Rininda dikutip dari Antara.
Yang paling sering terjadi dalam hubungan toxic adalah Anda merasa tidak berdaya di dalam hubungan tersebut. Anda tidak pernah mendapatkan apa yang diharapkan.
"Misalnya lebih banyak porsinya dia yang memaksakan kehendaknya dia. Dan saya merasa tidak berdaya, saya tidak bisa melawan, tidak bisa berbuat apa-apa," jelas dia mengenai salah satu tanda "toxic relationship".
Seringkali seseorang yang sudah terjebak dalam hubungan yang tidak sehat ini akan tetap bertahan dengan alasan terlanjur cinta dan sayang pada pasangan.
"Bisa jadi itu bukan sayang sih. Bisa jadi karena ini sudah jadi kebiasaan, sehingga ketika dia tidak ada, pasangannya hilang, dia akan merasa kehilangan," tutur dia.
