Network
3. Vaksin Influenza
Padatnya aktivitas sehari-hari menuntut tubuh tetap sehat. Oleh sebab itu, cobalah menjaga kesehatan tubuh di musim hujan dengan vaksin influenza.
Apalagi hujan yang datang tidak menentu waktunya, membuat penularan virus flu menjadi sangat mudah menyerang, melalui tangan, tubuh, hingga masuk ke sistem pernapasan.
Baca Juga: Resep Masakan Ayam Kristal, Mudah Dibuat Cocok untuk menu Anak-anak Maupun Orang Dewasa
4. Mencuci Tangan
Sebab penularan virus yang mudah melalui kontak fisik, jangan lupa untuk tetap menjaga kebersihan tangan. Cuci tangan hingga bersih untuk mencegah penyebaran kuman dan bakteri penyakit.
Bisa juga dengan menggunakan hand sanitizer ke mana pun pergi untuk meminimalisasi risiko penularan penyakit melalui telapak tangan.
Bukan hanya di musim panas saja, lakukan langkah sederhana ini sebagai cara menjaga kesehatan di musim penghujan juga.
5. Konsumsi Makanan Bernutrisi
