Network
Masalah tiroid
Dalam hal ini, kelelahan disertai rambut dan kulit kering, kuku rapuh, bengkak di bawah mata, suara serak, detak jantung meningkat, perubahan suasana hati, iritasi, dan lainnya.
Kelenjar tiroid mengeluarkan hormon yang mengontrol fungsi utama tubuh, jika tiroid tidak berfungsi dengan baik, itu membuat hormon tidak terkontrol dan mengacaukan tingkat energi.
Diabetes
Seiring tingkat energi yang rendah, jika selalu merasa haus, sering buang air kecil, penglihatan kabur, penurunan berat badan tiba-tiba, iritasi dan kemarahan, perlu memeriksa kadar glukosa darah.
Kelelahan bisa menjadi gejala diabetes, di mana gangguan metabolisme membatasi produksi insulin, yang pada gilirannya menyebabkan beberapa gejala yang tidak diinginkan, termasuk kelelahan, kelemahan dan lainnya.
Baca Juga: Bukan Tak Ingin Jadi Teladan seperti Jokowi, Ini Alasan Anies-Riza Belum Divaksin Covid-19
Kekurangan vitamin B12
Vitamin B12 adalah salah satu vitamin utama yang dibutuhkan tubuh untuk menjaga tingkat energi yang optimal.
Kekurangan vitamin ini dapat menyebabkan kelelahan dan kebingungan mental. Dapat meminum vitamin sebagai suplemen atau mencari sumber alami dari telur, ayam, dan ikan.
