PERHATIAN! Ini Dampak Buruk Mengonsumsi Daging Secara Berlebih

- 28 Juni 2023, 13:54 WIB
Ilustrasi mengonsumsi daging berlebih menyebabkan dampak buruk bagi kesehatan
Ilustrasi mengonsumsi daging berlebih menyebabkan dampak buruk bagi kesehatan / Pexels @Christina Voinova/

PORTAL MAJALENGKA - Dalam mengkonsumsi apapun yang dilakukan secara berlebihan dapat berakibat buruk bagi kesehatan. Tidak terkecuali daging, yang mungkin pada momen Idul Adha nanti mungkin berlimpah.

Pada dasarnya mengonsumsi daging memang bermanfaat bagi tubuh. Kandungan yang terdapat dalam daging sangat dibutuhkan tubuh manusia, tentu saja harus sesuai dengan porsi yang terukur.

Mengonsumsi daging secara berlebih tidak hanya dapat memengaruhi berat badan, hal itu bahkan bisa meningkatkan risiko kesehatan jangka panjang.

Tulisan ini sengaja diketengahkan untuk mengingatkan kita semua barangkali di Momen Idul Adha ini. Kita memiliki banyak stok daging hewan kurban.

Diharapkan dengan kita mengetahui dampak burukdari mengonsumsi daging secara berlebih akhirnya bisa terkendali.

Baca Juga: 5 Tips Cara Menyimpan Daging yang Benar Agar Tahan Lama dan Tidak Bau

Dan berikut inilah dampak buruk mengonsumsi daging secara berlebih yang diambil dari berbagai sumber.

1. Keringat berlebih dan bau tidak sedap

Mengonsumsi daging berlebih dapat menyebabkan keluar banyak keringat  . berlebih. Tubuh harus mengeluarkan energi untuk proses mencerna makanan.

Proses itu biasa disebut thermogenesis, dari proses itu suhu tubuh akan mengalami kenaikan. Sehingga mampu meningkatkan keluarnya keringat yang lebih banyak.

Halaman:

Editor: Ayi Abdullah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x