Ingin Tingkatkan Imunitas? Coba 3 Resep Jus Buah Ini

- 11 Oktober 2020, 18:16 WIB
SIMAK ragam jus buah yang bisa meningkatkan daya tahan tubuh saat sakit.
SIMAK ragam jus buah yang bisa meningkatkan daya tahan tubuh saat sakit. /PIXABAY

Cara membuat:

1. Potong kedua ujung wortel, sisihkan. Kemudian potong lagi menjadi beberapa bagian.

2. Potong apel kotak-kotak dan sisihkan bagian bijinya.

3. Masukkan apel, wortel, serta air buah lemon ke dalam blender. Bila terlalu padat tambahkan air secukupnya, hancurkan hingga tercampur rata.

Baca juga: Layanan Delivery Online dengan ShopeePay? Ini Fitur Barunya!

4. Jus siap diminum.

3. Buah Bit, Delima, Tomat, dan Wortel

Buah bit mengandung antioksida yang sangat tinggi, buah delima pun dapat melindungi dari radikal bebas.

Tomat dan wortel juga mengandung sejumlah vitamin, mineral, dan antioksidan yang baik untuk kekebalan tubuh.

Perpaduan aneka buah dengan beragam warna ini dapat memberikan nutrisi dan manfaat yang kaya untuk tubuh.

Halaman:

Editor: Rasyid

Sumber: Pikiran Rakyat


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah