Network
PORTAL MAJALENGKA - Terdapat beberapa cara sehat untuk turunkan berat badan saat puasa Ramadhan, kamu harus tahu jika ingin mencobanya.
Saat melaksanakan puasa Ramadhan tidak sedikit orang yang berpikir bahwa saat berpuasa berat badan akan mudah turun.
Namun sebenarnya pada kenyataannya tidak sedikit orang juga setelah puasa Ramadhan justru berat badannya masih menetap bahkan ada yang sampai naik. Jadi tidak menjamin dengan berpuasa selama satu bulan penuh dapat menurunkan berat badan.
Baca Juga: Prabu Siliwangi, Sosok Sakti Kakek Sunan Gunung Jati yang Hobi Berkelana
Menurut dr. Saddam Ismail dengan berpuasa Ramadhan memang dapat menurunkan berat badan, akan tetapi kamu juga harus bisa untuk memilih menu makanan yang sehat dan mengandung banyak nutrisi untuk tubuh.
Dalam hal ini terdapat beberapa cara menurunkan berat badan dengan mudah pada saat bulan Ramadhan yaitu sebagai berikut.
Baca Juga: LUAR BIASA, Kapolres Majalengka Buka Bersama dengan Para Tahanan Saat Bulan Ramadhan
1. Hindari makanan dan minuman manis
