Tips Agar Penderita Diabetes Tidak Dehidrasi saat Puasa Ramadhan, Kamu Bisa Mencobanya

- 30 Maret 2023, 16:00 WIB
Berikut tips yang dapat membantu menghindari dehidrasi saat melakukan ibadah puasa di bulan Ramadhan untuk penderita diabetes.
Berikut tips yang dapat membantu menghindari dehidrasi saat melakukan ibadah puasa di bulan Ramadhan untuk penderita diabetes. /Pexels/

Karena hal itu tidak akan terjadi karena selama siang hari tubuh kita sudah kekurangan cairan sehingga minum sebanyak itu akan menggantikan cairan yang hilang selama berpuasa.

Baca Juga: Inilah 10 Buah yang Cocok Dikonsumsi Saat Bulan Ramadhan, Mampu Cegah Dehidrasi dan Jaga Imun

Ketika kamu sering kencing setelah menerapkan tips tersebut biasanya akan terjadi sekitar 1-2 jam setelah sahur dan hal itu normal dan tidak perlu dikhawatirkan.

Itulah tips agar tubuhmu tetap terpenuhi kebutuhan cairannya walaupun sedang menjalankan puasa Ramadhan. *

Halaman:

Editor: Ayi Abdullah

Sumber: dr Cahyo Edukes


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x