Network
PORTAL MAJALENGKA - Tidak hanya bernilai ibadah, terdapat beberapa manfaat puasa Ramadhan bagi penderita diabetes.
Datangnya bulan Ramadhan ini merupakan suatu berkah tersendiri bagi yang saat ini sedang menderita diabetes.
Pasalnya tidak hanya menjalankan kewajiban, rupanya puasa Ramadhan juga miliki beragam manfaat bagi penderita diabetes khususnya.
Melaksanakan puasa Ramadhan selama 30 hari akan memberi banyak manfaat yang diperoleh untuk meningkatkan kualitas kesehatan tubuh.
Menurut penjelasan dr. Cahyo Purnomo bahwasanya terdapat beberapa manfaat puasa Ramadhan bagi penderita diabetes.
Baca Juga: Manfaat Buah Pisang Kepok untuk Penderita Diabetes Jika Dikonsumsi Rutin, Solusi Mudah dan Murah
1. Mengontrol gula darah menjadi lebih stabil
Penderita diabetes yang melakukan puasa Ramadhan maka gula darah dalam tubuhnya akan lebih stabil.
Hal ini terjadi karena berpuasa selama kurang lebih 14 jam ini dapat mengurangi asupan kalori yang masuk ke dalam tubuh. Akibatnya glukosa cadangan yang ada di dalam hati habis dipakai sehingga kadar gula darah akan menjadi turun.
Apabila cadangan glukosa yang ada dalam darah sudah habis terpakai maka tubuh akan menggunakan cadangan lemak yang ada di dalam tubuh.
