7 Manfaat Buah Apel Hijau bagi Kesehatan, Dapat Mencegah Kanker dan Baik Dikonsumsi Setiap Hari

Manfaat bauh apel hijau lainnya yaitu mampu membantu mendetoksifikasi hati.

Pasalnya, kandungan serat dan antioksidan pada buah apel hijau mampu meningkatkan produksi empedu yang berguna untuk membuang racun sebelum mencapai hati.

5. Memperkuat tulang

Buah apel hijau merupakan sumber vitamin C yang baik dan mampu meningkatkan produksi kolagen dan menjaga kepadatan tulang.

Dengan demikian mengonsumsi buah apel hijau secara rutin dapat membantu mengurangi risiko osteoporosis di kemudian hari.

Baca Juga: BEGINI Cara Merawat Ikan Mas Koki Mutiara Biar Tumbuh Besar Cepat

6. Menurunkan risiko kanker

Buah apel hijau terkenal dengan kandungan antioksidan, flavonoid, dan fitokimia yang sangat membantu mengurangi sel penyebab kanker.

Antioksidan jenis ini dapat menangkal radikal bebas penyebab kanker pada tubuh.

7. Membantu menurunkan berat badan

Kandungan serat yang tinggi pada buah apel hijau menjadi alasan utama mengapa apel hijau ini direkomendasikan untuk dikonsumsi agar menurunkan berat badan.

Itulah 7 manfaat buah apel hijau yang baik untum kesehatan tubuh. Sehingga kamu dapat mengonsumsinya setiap hari.***