Habis Masa Liburan Alami Kondisi Sakit? Awas 4 Penyebabnya Ini

- 28 April 2023, 16:41 WIB
Ilustrasi sakit. Habis Masa Liburan Alami Kondisi Sakit? Awas 4 Penyebabnya Ini
Ilustrasi sakit. Habis Masa Liburan Alami Kondisi Sakit? Awas 4 Penyebabnya Ini /Freepik/Lifestylememory/

Kondisi itupun sangat berpengaruh terhadap tenggorokan dan hidung yang kering pula sehingga sulit serta untuk menghalau bakteri.

Masalah-masalah tersebut dapat di antisipasi dengan menggunakan semprotan hidung atau obat tetes mata untuk menghalau hal itu.

2. Terpapar kuman

Ketika kamu bepergian ke lokasi wisata baik menggunakan kendaraan pribadi ataupun umum, pada ujungnya kita akan mengalami kontak dengan banyak orang.

Baca Juga: Kandaskan Juventus di Semifinal Coppa Italia, Inter Milan Catatkan Rekor Apik 2 Tahun Terakhir!

Karena itu kita tidak bisa menghindar dari banyaknya persebaran kuman di lokasi wisata yang disinggahi.

Untuk menghindari hal itu maka penting untuk senantiasa membersihkan tangan dengan tepat. Sebaiknya hindari pula titik-titik yang ramai berjubal hingga berdesak-desakan.

3. Didera kelelahan

Liburan meski hal menyenangkan namun tetap merupakan aktivitas yang cukup menguras energi dan stamina.

Lebih lagi lokasi liburan tersebut cukup jauh pasti sangat melelahkan, apalagi berpindah ke banyak tempat ataupun jalanan macet tentu akan menguras energi dan kurang waktu istirahat.

Dalam hal ini biasa yang dialami banyak orang liburan jauh adalah kurangnya waktu tidur. Terlalu banyak acara sehingga menjadi kelelahan terakumulasi.

Dan kekurangan istirahat terutama tidur sangat berpengaruh dapat mengganggu
sistem kekebalan tubuh seseorang menjadi turun.

Halaman:

Editor: Muhammad Ayus

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x