Network
Baca Juga: Pastikan Juara, PSM Makassar Tantang Bali United Memperebutkan Jatah Piala Liga Champions Asia
2. Mencegah Kanker
Setiap hari tubuh terpapar radikal bebas baik itu dari udara atau pun dari makanan yang kita makan. Jika radikal bebas tidak dinetralkan oleh antioksidan dalam jangka panjang akan menimbulkan efek timbulnya kanker pada tubuh.
Kandungan antioksidan dan likopen yang ada pada buah pepaya ini bermanfaat untuk menurunkan risiko kanker dan memperlambat perkembangan kanker.
Laki-laki yang rutin mengonsumsi makanan tinggi kandungan likopen ini bermanfaat untuk mencegah timbulnya kanker prostat.
Baca Juga: Innalillahi, Sehari 2 Orang Tewas dan 2 Luka Berat Tersambar Petir di Cirebon
3. Turunkan risiko penyakit jantung koroner
Kandungan likopen pada buah pepaya bermanfaat untuk menurunkan kadar LDL atau kolesterol jahat dan meningkatkan kadar HDL atau kolesterol baik dalam darah.
Selain itu, kandungan serat pada pepaya juga bermanfaat untuk mengurangi penyerapan kolesterol dari makanan di dalam usus kita.
Jadi dengan menurunnya kadar LDL dan meningkatnya kadar HDL, serta menurunnya penyerapan kolesterol di usus ini akan menurunkan kadar radikal bebas.
