Kandungan dan Manfaat Buah Naga bagi Tubuh Mampu Turunkan Risiko Penyakit Berat

3. Mencegah stroke dan jantung koroner

Kandungan antioksidan yang cukup tinggi pada buah naga bermanfaat untuk mencegah terbentuknya plak atau sumbatan pada pembuluh darah.

Tersumbatnya pembuluh darah ini berisiko untuk menyebabkan terjadinya penyakit jantung dan stroke.

Dengan demikian, mengonsumsi buah naga ini dapat melancarkan sumbatan pada pembuluh darah. Hal itu pun dapat meminimalisasi atau menurunkan penyakit stroke ataupun jantung koroner.

Baca Juga: MENGENAL Ragam Jenis Musik Tarling, Kesenian Daerah Pantura Jawa Barat

4. Mencegah kanker

Kandungan likopen pada buah naga bermanfaat untuk mencegah terjadinya kanker prostat.

Serat yang terkandung di dalam buah naga ini membantu buang air besar menjadi lebih lancar. Sehingga risiko untuk terkena kanker usus besar bisa diturunkan.

Kandungan antosianin yang berwarna merah pada buah naga ini juga bermanfaat untuk melindungi dari efek radikal bebas. Sehingga risiko tubuh terkena kanker bisa diturunkan.

Baca Juga: KENALI 6 Jenis Channa Limbata Generasi Baru, Cantik, Unik dan Bakal jadi Idola

5. Menjaga kesehatan saluran pencernaan

Buah Nnaga ini bermanfaat sebagai prebiotik yang akan membantu menjaga keseimbangan flora normal saluran cerna. Flora normal ini memiliki peran sangat penting dalam menjaga kesehatan saluran cerna.