Network
Dalam penelitian jurnal Nutrients juga mengatakan mengonsumsi beras merah mampu menurunkan kadar gula darah.
Karena memiliki indeks glikemik yang cukup sedikit, bila dibandingkan dengan saudaranya yakni beras putih.
Baca Juga: Download lagu Butterflies Oleh Abe Parker, Kisah Gugup Tuk Ungkapan Cinta
Serta beras merah juga mampu mengatasi asam lantaran memiliki kandungan mineral seperti magnesium yang berfungsi dalam mengatasi asam pada tubuh.
Magnesium juga memiliki fungsi dalam kesehatan tulang agr tetap sehat, biar tidak cepat osteoporosis.***
