Manfaat Ikan Salmon Bagi Kesehatan Tubuh, Simak Berikut Ini

- 10 Februari 2022, 10:30 WIB
Manfaat Ikan Salmon Bagi Kesehatan Tubuh, Simak Berikut Ini
Manfaat Ikan Salmon Bagi Kesehatan Tubuh, Simak Berikut Ini /Foto : Pixabay/congerdesign/

PORTAL MAJALENGKA – Ikan Salmon merupakan jenis ikan laut yang banyak disukai oleh khalayak masyarakat diseluruh dunia.

Ikan salmon memiliki tekstur yang lembut, serta memiliki warna kemerahan, yang menjadikan ciri khasnya.

Salah satu ikan laut juga yang kaya akan gizi untuk dikonsumsi, baik bagi kesehatan tubuh dalam memenuhi protein pada tubuh.

Baca Juga: Kapolda Jateng Bantah Kepung Masjid, Warga Desa Wadas Masih di Polres Purworejo

Seperti halnya pada ikan salmon merupakan sumber lemak omega tiga dan tinggi akan protein, serta rendah merkuri.

Merkuri yakni sejenis zat jahat yang dapat menimbulkan penyakit, banyak berada pada ikan laut.

Pada ika salmon ini kandungan merkuri sedikit, namun dengan begitu tetap tidak mengkonsumsi secara berlebihan.

Baca Juga: Ganjar Pranowo Mengklaim Sudah Buka Ruang Dialog Atas Hadirnya Tambang Batu di Desa Wadas

Adapun beberapa manfaat ikan salmon bagi kesehatan tubuh meliputi.

Halaman:

Editor: Andra Adyatama


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x