Network
Ia juga menjelaskan bahwa buah Ceri dapat menghambat Enzim Siklooksigenase 1 dan 2 dalam meredakan nyeri pada penderita sakit kepala.
5. Kranberi
Kranberi buah yang populer digunakan membantu infeksi saluran kemih (ISK) , dr. Saddam Ismail juga memaparkan bahwa buah Kranberi bisa digunaka untuk menghilangkan nyeri pada sakit kepala.
“Karea ia mengandung Salicylic acid yang fungsinya sama seperti Aspirin untuk meredakan nyeri, membantu peredangan, pembengkakan, dan sakit kepala,” katanya.
6. Apel
Apel merupakan buah yang aman dikonsumsi ketika sakit kepala, karena menurut dr. Saddam Ismail, buah apel mengandung Tiramin yang rendah dan membantu meredakan sakit kepala.
“Buah Apel juga mengandung serat, Virtamin C, dan Antioksidan, juga bisa dimakan langsung atau pakai cuka apel,” ucapnya.
Pada akhir video, dr. Saddam Ismail mengimbau untuk tidak berlebihan dalam mengkonsumsi buah tersebut. Karena hal itu akan mengakibatkan sakit perut.
“Memang buah tersebut ampuh untuk mengurangi sakit kepala, tapi jangan berlebihan , mala sakit perut,” ucapnya.
Ia juga mengingatkan, jika dengan mengkonsumsi buah tersebut masih sakit kepala, maka minum obat, dan segera konsultasi ke dokter.***
