Kamu Harus Tahu! Ini 7 Manfaat Buah Anggur untuk Kesehatan

Sebuah studi membuktikan, partisipan yang mengonsumsi anggur merah, meningkatkan fungsi hippocampus, bagian otak yang bertanggungjawab untuk mengingat.

Baca Juga: Mengenal Puan Maharani dan Karirnya dari Mulai Menteri Hingga Jadi Ketua DPR RI

5. Ginjal lebih sehat

Khususnya anggur merah dan ungu yang kaya antioksidan yang bermanfaat menjaga kesehatan ginjal.

Sebab kandungan di dalamnya berfungsi memerangi radikal bebas yang bisa menyerang ginjal dan menyebabkan infeksi penyakit.

Baca Juga: Maman Imanulhaq: Kader PKB Harus Miliki Komitmen Program Lingkungan yang Sehat

6. Tingkatkan daya ingat

Anggur mengandung senyawa yang dapat meningkatkan daya ingat, daya fokus konsentrasi, dan suasana hati, serta melindungi terhadap penyakit Alzheimer.

Beberapa penelitian telah mengonfirmasi manfaat anggur untuk meningkatkan daya ingat.

Baca Juga: Ketimpangan Masyarakat Pantura, Mendorong Provinsi Cirebon Berpisah dari Jawa Barat

7. Awet muda

Resveratrol adalah senyawa yang terkandung dalam buah anggur. Resveratrol telah terbukti mengaktifkan gen yang bisa menahan penuaan.

Sehingga anggur dapat membuat wajah menjadi terlihat lebih awet muda dan berseri.