Network
4. Menurunkan kolesterol
Rutin mengonsumsi air buah lemon ini dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat.
Hal itu karena buah lemon mengansung senyawa hesperidin dan geosmin yang bermanfaat untuk menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh.
Baca Juga: Sudah Diumumkan! Berikut Informasi Seleksi Kartu Prakerja Gelombang 48, Cek Caranya
5. Mencegah penyakit jantung koroner
Kandungan kalium yang cukup tinggi dalam buah lemon ini sangat bermanfaat menurunkan tekanan darah tinggi.
Manfaat buah lemon ini untuk mencegah pembentukan sumbatan atau plak pada pembuluh darah jantung yang menjadi penyebab resiko penyakit jantung.
6. Mencegah batu ginjal
Kandungan asam sitrat dalam buah lemon mampu meningkatkan volume dan nilai pH dari urin sehingga dapat mencegah batu ginjal.
Tak hanya itu, buah lemon juga dipercaya dapat memecah batu ginjal menjadi lebih kecil sehingga mudah dikeluarkan bersama urin.
Baca Juga: SUBHANALLAH, Begitu Kayanya Manfaat Madu untuk Kesehatan Tubuh
7. Meningkatkan kekebalan tubuh
Dengan mengonsumsi air buah lemon dapat membantumu sembuh lebih cepat dari penyakit batuk dan pilek.
