Network
5. Mengkudu
Buah mengkudu juga termasuk buah yang bagus bagi kesehatan jantung.
Ketika menginsumsi buah Mengkudu dengan dijadikan jus, maka itu dapat membantu menurunkan Kolesterol.
Ketika Kplesterol turun, maka berarti dapat menurunkan resiko terkena penyakit jantung.
Baca Juga: GRATIS LINK NONTON Film Series My Nerd Girl Terbaru Episode 1, 2 dan 3: Gadis Cupu Penuh Misteri
6. Jeruk
Buah Jeruk ini mengandung Kalium yang baik bagi tekanan darah.
Ketika tekanan darahnya baik, maka resiko terkena penyakin jantung juga dapat dihindari.
Buah Jeruk juga mengandung Antioksidan seperti Karetonoid dan Fenolik yang baik bagi kesehatan jantung.
Baca Juga: Penonton MotoGP 2022 di Sirkuit Mandalika Dipangkas, Antisipasi Lonjakan Kasus Covid-19
