Network
5. Meregenerasi Sel
Proses autofagi akan merangsang pertumbuhan sel ataupun meregenerasi sel yang lama digantikan dengan yang baru proses peremajaan.
Dengan begitu tubuh akan tetap sehat, fungsi tubuh tetap baik, kita juga akan lebih berenergi dengan sel-sel yang lebih sehat
Itulah dahsyatnya manfaat puasa Ramadhan. Jadi selama berpuasa kamu tidak perlu merasa rugi. Karena selain melatih kesabaran, dengan berpuasa juga kita akan lebih sehat. *
