Network
Baca Juga: ASN Dijemput di Tengah Rapat dengan Dewan Lantaran Positif Covid-19
2. Manfaat minum teh untuk mencegah penyakit
Minum teh setiap hari dapat membantu mengurangi risiko serangan jantung. Teh juga diklaim dapat melindungi diri dari penyakit jantung dan penyakit degeneratif lainnya seperti stroke.
Sebuah penelitian yang dilakukan oleh sekelompok peneliti dari Tohoku University Graduate School of Medicine terhadap 40 ribu orang di Jepang membuktikan, minum teh sebanyak 5 cangkir sehari dapat membantu menurunkan risiko kematian akibat penyakit jantung hingga 26% dan penyakit stroke hingga 16%.
Senyawa aktif yang terkandung di dalam teh juga dipercaya dapat membantu tubuh terhindar dari berbagai jenis kanker, seperti kanker payudara, usus kecil, lambung, kulit, kerongkongan, paru-paru, dan beberapa jenis kanker lainnya.
Baca Juga: Peneliti Ungkap Gejala Utama Covid-19 Tidak Selalu Ditandai dengan Demam
3. Manfaat minum teh untuk diet
Dengan meminum teh dapat menurunkan berat badan tanpa tambahan rasa atau pemanis lainnya.
Namun, usaha minum teh setiap hari ini juga harus diimbangi dengan menjaga asupan makanan yang cukup dan bernutrisi lengkap serta olahraga yang teratur.
Baca Juga: Pilkada Serentak 2020, Menakar Harta Kekayaan Gibran Rakabuming Raka dan Bobby Nasution
