Network
Baca Juga: Dramatis! Sempat Tertinggal, Inter Milan Berhasil Comeback dan Benamkan Lazio dengan Skor Telak
Kandungan serat yang tinggi pada buah nangka yang cukup tinggi dapat membantu melancarkan buang air besar.
2. Mencegah Kanker
Manfaat buah nangka selanjutnya yaitu mampu mencegah kanker atau berfungsi sebagai anti kanker.
Kanker merupakan penyakit yang dihasilkan dari suatu proses proliferasi sel yang tidak terkendali dan sangat cepat. Ploriferasi sel merupakan proses di mana sel tumbuh dan membelah untuk menghasilkan dua sel anak. Proses inilah yang mampu merusak sel-sel normal lainnya di dalam tubuh.
Baca Juga: 14 Jenis Ikan Channa Cantik yang Sayang Masih Sulit Ditemukan di Pasar Indonesia
Kandungan zat-zat antioksidan seperti isovlafon, fitonutrien, saponin, dan lignin yang terdapat pada buah nangka dapat membantu mencegah kanker. Zat tersebut berfungsi untuk mencegah radikal bebas masuk ke dalam tubuh.
3. Menjaga Kesehatan Kulit
Selain mampu mencegah penyakit serius, buah nangka juga memiliki manfaat sebagai anti penuaan dini atau anti-aging.
