Coba Rasakan Manfaat Jus Semangka untuk Kesehatan, Kamu Pasti Takjub

Manfaat jus semangka yang pertama yaitu menjaga jantung agar tetap sehat.

Jus semangka memiliki kandungan likopen yang sangat kaya. Kandungan ini merupakan antioksidan yang dapat membantu meredakan radikal bebas yang berpotensi merusak jaringan dan organ tubuh.

2. Menurunkan berat badan

Manfaat jus semangka ini merupakan solusi tepat sebagai menu diet untuk menurunkan berat badan. Pasalnya buah semangka terdiri dari air dan mineral serta hanya memiliki jumlah lemak yang dapat diabaikan.

Baca Juga: Objek Wisata Paramount Glamping Tenjo Laut Kuningan Buka Promo Ramadhan 2023

Jus semangka ini sangat cocok sebagai menu diet penurunan berat badan, apalagi buah semangka ini mengandung elektrolit dan vitamin sehingga membuatnya menjadi buah yang memiliki banyak khasiat.

3. Pereda stres

Manfaat jus semangka yang selanjutnya adalah sebagai pereda stres.

Banyaknya kesibukan sering membuat kita merasa tertekan dan stress. Adapun cara meredakannya kamu bisa mengonsumsi jus buah semangka yang segar dan kaya akan nutrisi.

Diketahui buah semangka juga tinggi akan vitamin B6 yang digunakan oleh tubuh untuk menghilangkan rasa lelah, stres, cemas, dan sebagainya.

Baca Juga: WOW! Daffa Rasya Sumawijaya Jadi MOTM Indonesia U20 vs Suriah U20, Ini Profil Sang Putra Majalengka