Network
3. Protein pada daging juga dapat membentuk otot, tulang, kulit dan darah serta sumber tenaga
4. Lemak pada daging dapat membantu penyerapan Vitamin yang larut lemak A D E dan K dan mineral
5. Lemak dalam daging merupakan sumber energi
6. Lemak pada daging juga memiliki manfaat menunjang fungsi otak.
Baca Juga: ADA RAHASIA BESAR Mbah Kholil Bangkalan yang Disembunyikan dari KH Hasyim Asy'ari hingga Akhir Hayat
Namun, mengonsumsindaging secara berlebihan akan berdampak pada tubuh juga. Dampak tersebut dapat dirasakan secara langsung dapat juga dirasakan pada jangka panjang.
Efek langsung berlebihan mengonsumsi daging akan merasa pusing, mual, dan darah tinggi.
Sedangkan efek jangka panjang ketika berlebihan mengonsumsi daging dapat menyebabkan kolesterol tinggi, asam urat, dan dapat menyebabkan kegemukan.
Oleh sebab itu, dalam mengonsumsi daging sewajarnya saja.
