Beberapa Manfaat Bihun Bagus untuk Kesehatan Tubuh, Selain Pelengkap Makanan Kuah

PORTAL MAJALENGKA – Bihun merupakan bahan makanan yang memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh.

Bihun biasa diolah berbagai macam makanan pelengkap seperti kuah soto, bakso. Biasa juga pelengkap dalam makanan ketoprak atau bihun digoreng dengan bumbu kecap.

Bihun ini memiliki tekstur yang mudah patah dan rapuh ketika masih kering. Selain itu bihun memiliki warna putih transparan, namun agak kusam dibanding soun.

Baca Juga: Lebih Sehat Mana Bihun atau Soun, Simak Selengkapnya di Sini

Terbuat dari bahan tepung beras banyak kandungan nutrisi di dalamnya. Seperti vitamin B kompleks dan mineral yang baik untuk kesehatan tubuh.

Bagi kalian yang sedang program diet mengonsumsi bihun juga salah satu makanan yang cocok. Karena sumber karbohidrat dapat mengembangkan isi perut.

Dan bihun ini dapat mencegah naiknya tekanan gula darah pada tubuh. Sebab memiliki indeks glikemik yang rendah.

Baca Juga: Sinopsis Film Layangan Putus Episode 8a dan 8b, Taktik Cerdas Kinan Bongkar Perselingkuhan Aris dan Lidya

Serta mencegah risiko hipertensi. Sebab bihun memiliki soduim dengan angka minimun yang dapat mencegah hipertensi.