Terdapat banyak kandungan mineral, sehingga mampu memenuhi kebutuhan mineral pada tubuh yang bagus untuk pertumbuhan dan perkembangan sel tubuh.
Terakhir kaya akan vitamin yakni vitamin A, D, dan B kompleks seperti B1 tiamin, B2 riboflavin, B3 Niacin, dan B9 float yang baik untuk kesehatan tubuh manusia. ***