Network
PORTAL MAJALENGKA – Penyakit jantung adalah satu dari beberapa penyakit teratas yang menyebabkan kematian.
Namun seringkali masyarakat tidak menyadari, apalagi ketika harus melakukan general check up yang berbiaya tidak sedikit.
Padahal ada beberapa cara mudah dan murah untuk mengetahui apakah kondisi jantung kita dalam kondisi baik atau tidak.
Baca Juga: Tips Hamil Bebas Strech Mark Ala Dokter Reisa Broto Asmoro
Jika bisa menaiki 60 anak tangga dalam waktu kurang dari satu menit, maka jantung berada dalam kondisi sehat.
Fakta tersebut menurut penelitian yang dipresentasikan di EACVI - Best of Imaging 2020, kongres ilmiah European Society of Cardiology (ESC).
“Tes tangga adalah cara mudah untuk memeriksa kesehatan jantung Anda,” kata penulis studi yang juga pakar jantung di University Hospital A Coruña, Spanyol, Jesús Peteiro, seperti dikutip ANTARA dari Science Daily, Senin 14 Desember 2020.
Baca Juga: Sulit dipercaya, Pencernaan yang Sehat Berpengaruh pada Perkembangan Otak, Begini Penjelasan Ahli
Dia menyarankan segera berkonsultasi dengan dokter jika ternyata membutuhkan waktu lebih dari satu setengah menit karena kesehatan kurang optimal.
