Network
Baca Juga: Ketahui Arti dan Tujuan Kurikulum Merdeka di Dunia Pendidikan Indonesia Saat Ini
Beberapa penelitian menyebutkan bahwa biji buah pepaya memiliki manfaat anti kanker, karena kandungan nutrisi dan antioksidannya yang tinggi.
2. Menjaga Kesehatan Ginjal
Manfaat biji buah pepaya selanjutnya yaitu menjaga kesehatan ginjal. Salah satu fungsi ginjal adalah untuk menjaring sisa metabolisme dan racun yang tidak dibutuhkan tubuh.
Proses itu tidak akan berjalan dengan baik jika kamu memiliki masalah atau gangguan pada fungsi ginjal. Dengan mengonsumsi biji buah pepaya dapat melindungi dan menjaga kesehatan serta fungsi ginjal.
Baca Juga: Tahun Ini Lembaga Pendidikan Madrasah Antusias Terapkan Kurikulum Merdeka
3. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Manfaat biji buah pepaya lainnya yaitu menjaga kesehatan pencernaan. Menjaga kesehatan pencernaan merupakan sesuatu yang penting. Karena dengan pencernaan dan proses penyerapan yang baik, maka segala nutrisi yang ada dapat diserap dengan baik. Sehingga dapat membantu menjaga daya tahan tubuh.
Biji buah pepaya seperti daging buahnya mengandung serat yang tinggi. Sehingga mengonsumsi biji buah pepaya dapat meningkatkan kesehatan pencernaan dan menurunkan risiko berbagai penyakit pencernaan.
