Network
PORTAL MAJALENGKA – Belakangan ini masyarakat banyak yang percaya bahwa mengkonsumsi air perasan lemon dicampur air panas bisa membantu menurunkan berat badan.
Bahkan Banyak sekali beredar di media sosial yang membagikan cara diet dengan perasan lemon yang mengklaim air lemon bisa menurunkan berat badan dan air lemon bisa membakar lemak.
Perlu diketahui semua, pembakar lemak terbaik dalam tubuh kita adalah dengan cara bergerak, salah satunya dengan berolahraga. Terus bagaimana dengan perasan lemon? Simak fakta selengkapnya.
Baca Juga: Manfaat Buah Lemon untuk kecantikan, Berikut Tips Hilangkan Flek Hitam dengan Buah Lemon
Lemon adalah satu satu sumber terbaik vitamin C yang dapat mengatur kekebalan tubuh kamu.
Tanpa asupan vitamin C yang cukup dalam tubuh, sistem dalam tubuh kamu tidak akan mampu bertahan untuk melawan virus dan bakteri yang hidup didalam tubuh kamu. .
Saat kamu mendapatkan asupan vitamin C yang cukup untuk kebutuhan tubuh kamu, otomatis tubuh kamu akan meningkatkan kekebalan alami dalam mencegah virus dan bakteri.
Pada kenyataannya, membakar lemak dan menurutkan berat badan dengan mengkonsumsi perasan lemon air hangat itu sangat tidak bener.
Pasalnya, lemon itu mengandung vitamin C itu apabila di panaskan maka kandungan vitamin C justru akan hilang.
