Network
PORTAL MAJALENGKA - Manfaat buah lemon bagi penderita hipertensi, kamu dapat mencobanya dari rumah.
Manfaat buah lemon untuk kesehatan telah diakui banyak orang. Karena banyaknya manfaat yang telah dirasakan setelah mengonsumsi buah lemon.
Buah lemon ini sudah cukup populer di kalangan masyarakat. Selain baik untuk kesehatan, manfaat buah lemon juga biasanya untuk kecantikan.
Kandungan beragam nutrisi yang terdapat dalam buah lemon adalah berbagai macam vitamin. Seperti vitamin A, vitamin B1, B2, B3, B5, B6, dan B9, vitamin C, zat besi, fosfor, kolin, mangan, dan berbagai macam nutrisi lainnya.
Berdasarkan kandungan nutrisi yang terkandung di dalamnya, buah lemon tersebut sangat baik untuk kesehatan. Salah satu manfaat buah lemon adalah membantu menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi.
Seperti diketahui, hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan suatu kondisi di mana terjadinya peningkatan tekanan darah. Baik tekanan darah sistolik maupun tekanan darah diastolik.
