Network
Dengan mengonsumsi air putih hangat saat berbuka puasa akan membantu mengembalikan energi tubuh yang lemas menjadi lebih bersemangat lagi setelah seharian puasa.
8. Bantu Hilangkan Stres
Mengonsumsi air putih hangat saat berbuka puasa membantu tubuh menjadi rileks setelah seharian berpuasa. Hal itu karena air putih hangat membantu meningkatkan sistem saraf pusat.
9. Menurunkan Berat Badan
Mengonsumsi air putih hangat mampu menyerap nutrisi dan membuang limbah pada tubuh.
Dengan begitu mengonsumsi air putih hanagt secara rutin bisa membantu menurunkan berat badan.
Baca Juga: Takjil Sehat Tanpa Sirup? Perlu Coba Minuman Segar Ini Buat Buka Puasa! Ini Resep dan Cara Bikinnya
10. Membantu Mencerahkan Kulit
Saat berpuasa kulit cenderung bisa berubah kusam dan kering. Hal itu disebabkan karena tubuh kekurangan cairan.
Dengan mengonsumsi air putih hangat kulit akan lebih cerah karena tubuh tidak mengalami kekurangan cairan.
Itulah sepuluh manfaat mengonsumsi air putih hangat saat berbuka puasa Ramadhan. Kamu dapat mulai menerapkannya untuk menjaga kesehatannya. *
