Network
PORTAL MAJALENGKA - Penyakit atau gangguan kulit tidaklah begitu mengganggu kita, tetapi penyakit kulit seperti jerawat dan dapat menggangu atau merusak penampilan kita, begitu juga dengan resiko kesehatannya.
Penyakit kulit tidak bisa disepelekan hal ini tentunya akan memperlambat pergaulan karna diiringi rasa minder dan tidak percaya diri.
Mengutip dari Dr. Nina Surtiretna, Sp.A M.Kes dalam bukunya mengenal sistem Indra, demi kesehatan dan kelangsungan sosial hendaknya kulit juga perlu dirawat, cukup dilakukan dirumah dengan pola sehari-hari, seperti;
Baca Juga: My Lecturer My Husband Season 2 Cetak Rekor Baru: Pecah Abis!
1. Mandi secara teratur dua kali sehari, gunakan air yang bersih dan sabun yang lunak. Bila perlu gunakan sabun yang mengandung pembersih kuman
2. Setelah mandi keringkan tubuh dengan kain yang menyerap air. Seperti handuk
3. Lindungi kulit dari cuaca dingin dengan jaket dan hindari dari panas dengan payung.
4. Perbanyak makan buah-buahan dan sayur mayur yang mengandung Vitamin C dan E.
5. Jika kulit berjerawat atau berpanunlekaslah diobati dengan obat sesuai anjuran dokter.
