Orangtua harus mengenalkan dan melatih konsep lapar dan kenyang pada anak. Durasi pengosongan lambung berselang waktu 2 jam karena lambung dianggap kosong sekitar 100 menit.
Berikan makanan utama, snack, dan ASI berselang dari durasi 2 jam tersebut atau jika anak terlihat mulai lapar.
Gula dan Garam
Rekomendsai IDAI, gula dan garam diperbolehkan ditambahkan ke MPASI supaya menambah rasa. Bayi sudah mengenal rasa sejak di kandungan, jadi memberikan gula dan garam boleh untuk memberikan rasa pada makanan.
Untuk anak di bawah 1 tahun pemberiannya hanya sekitar 1 gram per hari dan gula 2,5 gram atau sekitar setengah sendok teh sehari untuk.
Baca Juga: Prediksi Line Up Persib Bandung Vs PSM Makassar, Timpang Tanpa 9 Pemain dan Turunkan Lapis Kedua
Tips MPASI