Positif Covid-19? Begini Cara Cepat Sembuh dan Tingkatkan Imunitas

- 3 November 2020, 19:10 WIB
Melaney Ricardo saat menjalani masa perawatan Covid-19
Melaney Ricardo saat menjalani masa perawatan Covid-19 /Tangkap Layar YouTube.cm/Melaney Ricardo

PORTAL MAJALENGKA-Informasi positif dan afirmasi yang sehat sangat diperlukan bagi pasien Covid-19 sebagai upaya meningkatkan imunitas tubuh.

Imunitas tubuh menjadi pondasi bagi pasien agar segera pulih dari virus yang menjangkitnya.

Untuk itu perlu adanya upaya-upaya untuk yang menstimulus imunitas tetap terjaga, salah satunya memberikan informasi yang baik dan menyenangkan saat didenagr oleh pasien.

dilansir dari Pikiranrakyat.com dalam artikel: Agar Cepat Sembuh, Pasien Covid-19 Harus Mendapat Dukungan Keluarga untuk Menjaga Imunitas, dipaparkan cara agar dapat segera pulih dari virus.

Baca juga: Ungkap Sempat Menolak Jadi Menko, Jokowi: Karena Mas Rizal Orangnya Berani

Untuk meningkatkan imunitas tubuhnya, pasien Covid-19 mulai dari yang bergejala ringan, sedang, dan tanpa gejala (OTG) perlu mendapatkan informasi positif.

Psikolog bernama Muhammad Chalid, S.Psi, MM mengatakan pasien Covid-19 harus mendapatkan dukungan penuh dari keluarga dan lingkungan. Mereka perlu mendapatkan informasi positif tentang virus corona dan kesembuhannya.

"Memang banyak sekali pasien yang imunitas dan mentalnya turun setelah mengetahui dirinya positif Covid-19," papar Muhammad Chalid dalam talkshow bertema 'Tetap Aman dan Imun di Tengah Pandemi COVID-19' di Media Center Satuan Tugas Penanganan COVID-19 Graha BNPB Jakarta pada Jumat 2 Oktober 2020 lalu, seperti dikutip Pikiran-rakyat.com dari laman Covid19.go.id.

Baca juga: Tak Ada Kenaikan Upah Minimum, Bekasi Gelar Rapat dengan Buruh dan Pengusaha

"Seharusnya mereka diberi penguatan dengan menceritakan hal-hal positif seperti banyak pasien positif Covid-19 yang sembuh," tambah Chalid.


Dia menambahkan dukungan psikologis dari keluarga dibutuhkan untuk menjaga imunitas tubuh. Keluarga bisa menguatkan mental dengan mengirimkan doa atau informasi-informasi positif.

Terkait menjaga pikiran tetap positif, Chalid mengatakan masyarakat perlu diberikan pemahaman bahwa Covid-19 ini terjadi di seluruh dunia dan semua penyakit itu pasti ada obatnya.

Baca juga: Ini Profil Komisaris PT Pelni, Seorang Influenser Jokowi

 

"Setelah lebih enam bulan otomatis kita sudah mulai bisa menyesuaikan diri dengan pandemi ini. Kita harus berpikiran positif bahwa setiap penyakit ada obatnya dan setiap pandemi ada akhirnya," tambah Chalid.

Sekretaris Tim Mitigasi Dokter dalam Pandemi Covid-19 Pengurus Besar Ikatan Dokter Indonesia (PB IDI) dr. Ekasakti Ochtohariyanto, MPdKed mengatakan imunitas tubuh itu sudah ada di dalam tubuh kita. Tanpa konsumsi vitamin pun sudah bagus.

Konsumsi makanan sehat, olahraga tiga kali dalam seminggu minimal 30 menit per hari, dan berpikiran positif bisa meningkatkan imunitas. Dia mengingatkan untuk mengurangi konsumsi gula dan protein.

"Pandemi masih panjang. Kita perlu maksimalkan kondisi tubuh kita. Kalau tidak menjaga diri dengan menerapkan protokol kesehatan kemungkinan besar kita bisa masuk ke rumah sakit," jelas dr. Eka.

Baca juga: Sudah Tau cara Vaksin Bekerja dan Apa Fungsinya Bagi Tubuh? Begini Penjelasan Guru Besar UI

 

Mengutip laman JAMA Network, Keterlibatan aktif pasien dan keluarganya dalam pengambilan keputusan tentang perawatan adalah dasar dari sistem perawatan kesehatan yang berkualitas.

Keluarga mengacu pada setiap orang pendukung yang didefinisikan oleh pasien sebagai keluarga, termasuk teman, tetangga, kerabat, dan atau orang pendukung profesional.

National Academy of Medicine menegaskan pentingnya keluarga dan atau mitra perawatan tidak dijauhkan sebagai penonton tetapi berpartisipasi sebagai anggota integral dari tim perawatan pasien yang dicintai.

Tim perawatan kesehatan telah bekerja tanpa lelah untuk memberikan perawatan yang optimal bagi pasien, dengan tekanan tambahan untuk menemukan keseimbangan antara membatasi paparan virus dan mendukung kebutuhan akan dukungan keluarga.***(Julkifli Sinuhaji/PikiranRakyat.com)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Editor: Rasyid

Sumber: Pikiran Rakyat


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x