Network
2. Meningkatkan elastisitas kulit
Selain itu, manfaat buah alpukat untuk kecantikan lainnya yaitu meningkatkan elastisitas kulit wajah.
Pasalnya kandungan mangan dan vitamin C pada buah alpukat, merupakan salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh untuk memproduksi kolagen.
Kolagen merupakan protein yang dibutuhkan kulit untuk menjaga elastisitasnya.
Sehingga dengan mengonsumsi buah alpukat dapat menjaga elastisitas kulit tubuh maupun wajah.
Baca Juga: Inilah 7 Manfaat Buah Alpukat Bagi Tubuh, Salah Satunya Mencegah Kanker Pencernaan
3. Memperbaiki kerusakan kulit
Kandungan berbagai nutrisi dan zat, seperti vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E, dan antioksidan berfungsi untuk mengurangi peradangan di kulit.
Nutrisi tersebut dapat melindungi kulit dari kerusakan yang disebabkan oleh paparan sinar matahari.
4. Mengurangi penggelapan kulit
Kadungan vitamin C dan vitamin E dalam alpukat bermanfaat untuk mencegah dan mengatasi penggelapan kulit atau hiperpigmentasi kulit tubuh maupun wajah.
Pasalnya, vitamin yang terkandung dalam buah alpukat dapat membantu mengurangi peradangan di kulit dan menurunkan produksi melanin yang dapat memicu timbulnya bercak hitam pada kulit.
Baca Juga: Resep Minuman Segar, Es Campur Mangga Alpukat Mudah Pembuatannya
