Network
PORTAL MAJALENGKA - Inilah manfaat buah alpukat untuk kecantikan, kamu harus mencobanya.
Selain rasanya yang lezat buah alpukat juga memiliki beragam manfaat untuk kesehatan dan kecantikan.
Manfaat buah alpukat untuk kecantikan tidak hanya sekedar untuk melembabkan kulit wajah, buah alpukat juga dapat mengurangi munculnya jerawat.
Buah alpukat mengandung beragam nutrisi seperti vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E, lemak sehat, antioksidan, dan mineral penting yang baik untuk kesehatan kulit, termasuk selenium dan zinc.
Berikut ini adalah beberapa manfaat buah alpukat untuk kecantikan yang dapat kamu rasakan jika dikunsumsi secara rutin.
1. Melembabkan kulit wajah
Buah alpukat bermanfaat untuk melembabkan kulit wajah, karena buah ini kaya akan lemak, air, serta vitamin, dan mineral.
Kandungan nutrisi pada bauah alpukat tersebut dapat digunakan sebagai bahan alami untuk mengatasi masalah kulit kering atau pecah-pecah.
Selain itu kandungan antioksidan yang terkandung dalam buah alpukat mampu memperbaiki kerusakan kulit akibat masalah tertentu, seperti eksim dan jerawat.
