Network
4. Roti Gandum
Selain menyehatkan, roti gandum juga termasuk dalam makanan untuk mencegah mabuk perjalanan.
Roti gandum lebih mudah dicerna oleh tubuh sehingga tidak membuat perut terasa penuh yang memicu munculnya rasa mual.
Selain itu, gandum juga kaya akan serat yang bisa membuat kamu merasa kenyang lebih lama.
5. Buah dengan Rasa Asam
Ada banyak buah yang memiliki rasa asam seperti jeruk, yang bisa dikonsumsi jika rentan mengalami mabuk perjalanan saat bepergian.
Jeruk adalah salah satu buah terbaik untuk mabuk perjalanan. Bukan tanpa alasan, buah satu ini mampu mengatasi rasa mual yang muncul karena gerakan yang berlebihan.
Itu tadi beberapa makanan untuk mencegah mabuk perjalanan yang bisa kamu konsumsi sehingga Liburan tetap nyaman dan bebas rasa mual, Selamat Mencoba. *
