Network
"Misalnya daging sapi, daging kambing, itu dihindari dulu untuk menurunkan kadar kolesterol," sebut Saddam Ismail dikutip dari kanal YouTubnya pada Jumat, 4 Maret 2022.
Selain daging sapi dan kambing, jenis makanan laut juga bisa berpengaruh meningkatnya kolesterol dalam tubuh Anda menurut Saddam Ismail.
Baca Juga: Gubernur Jawa Barat Titip Pesan ke Daniel Mutaqien: Sektor Ekonomi Otomotif Harus Naik Berkali Lipat
Selain menghindari jenis makanan enak tersebut, Saddam juga menyoroti cara penyajian makanan yang ternyata berpengaruh terhadap kadar kolesterol di dalam tubuh.
"Kemudian cara penyajian makanan tidak usah pakai mentega, dan minyak goreng," kata Saddam.
Dengan menghindari jenis makanan enak ini dan juga cara penyajian makanan, diharapkan kadar kolesterol tinggi di dalam tubuh, dapat diturunkan secara alami.
Baca Juga: Jawa Barat Ditetapkan Kemenpora Sebagai Sentra Pembinaan Atlet Nasional
Itulah beberapa pantangan atau makanan enak yang harus kita hindari. Agar tubuh Anda tetap sehat dan terhindar dari kadar kolesterol tinggi.***
