PORTAL MAJALENGKA - Jarang ada yang tahu, inilah manfaat daun pepaya bagi kesehatan tubuh yang perlu kamu ketahui.
Selain buahnya, ternyata daun pepaya juga memiliki berbagai manfaat baik untuk kesehatan tubuh. Hal itu karena daun pepaya mengandung berbagai vitamin, enzim, dan mineral yang sangat baik bagi kesehatan tubuh.
Selain itu, daun pepaya juga memiliki kandungan antioksidan dan asetogenik yang mampu melawan radikal bebas yang menyebabkan timbulnya sel kanker dalam tubuh. Sumber penghasil zat antikanker tersebut terdapat pada getah berwarna putih di bagian batang daun pepaya.
Baca Juga: Manfaat Daun Pepaya Mampu Turunkan Kadar Gula Darah Penderita Diabetes
Cara mengonsumsinya sebagai obat pencegah kanker yaitu dengan merebus daun pepaya lalu meminum air rebusan tanpa mencampurnya dengan zat lain.
Selain sebagai antikanker, daun pepaya juga memiliki beberapa manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh. Inilah manfaat daun pepaya bagi kesehatan tubuh.
1. Melancarkan pencernaan
Daun pepaya mengandung papain yang merupakan enzim untuk membantu memecah protein di dalam sistem pencernaan. Zat ini berfungsi untuk memudahkan dan melancarkan sistem pencernaan dalam tubuh.
2. Atasi nyeri menstruasi
Kandungan vitamin E pada daun pepaya dapat membantu meredakan rasa nyeri saat menstruasi atau haid.
Kandungan vitamin E yang terdapat dalam daun pepaya tersebut dapat merelaksasikan otot polos uterus yang menyebabkan nyeri saat menstruasi.
Baca Juga: JANGAN DIBUANG, Biji Buah Pepaya Kaya Manfaat, Salah Satunya Jaga Kesehatan Ginjal
3. Menurunkan gula darah
Mengonsumsi daun pepaya dapat meningkatkan kandungan insulin, sehingga dapat membantu mengatur kadar gula darah yang ada dalam tubuh.
Itulah beberapa manfaat daun pepaya bagi tubuh yang jarang diketahui. Selain mengonsumsi daun pepaya kamu tetap harus mengimbanginya dengan menjaga kesehatan seperri olahraga yang teratur, istirahat yang cukup, dan menjaga pola makan yang akan membantu menjaga kebugaran tubuh.
Itulah beberapa manfaat daun pepaya bagi tubuh kita yang jarang diketahui. Jika kamu memiliki keluhan tersebut dapat mencoba mengatasinya dengan daun pepaya. *