Kenali Kandungan Gizi Pada Kopi dan Simak Tips Aman Menikmatinya

- 24 Desember 2022, 16:30 WIB
K0opi banyak mengandung gizi jika dikonsumsi sesuai takaran yang disarankan.
K0opi banyak mengandung gizi jika dikonsumsi sesuai takaran yang disarankan. /

Kalsium (Ca): 179 miligram (mg)

Fosfor (P): 383 mg

Besi (Fe): 5,6 mg

Natrium (Na): 72 mg

Kalium (K): 3,256 mg

Tembaga (Cu): 0,14 mg

Riboflavin (Vit. B2): 0,21 mg

Niacin (Niacin): 30,6 mg

Baca Juga: Sensasi Rasa Es Kopi Susu Gula Aren Seperti Di Cafe, Begini Resepnya

Di samping karbohidrat, protein, dan sedikit lemak, ternyata kopi juga punya kandungan kafein, magnesium, serta bahan kimia tumbuhan.

Halaman:

Editor: Ayi Abdullah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x