Main HP Sambil Rebahan Memang Asyik, Tapi Risikonya Mengerikan

PORTAL MAJALENGKA - Meski menyenangkan, kebiasaan kebiasaan main handphone (HP) sambil rebahan atau tiduran yang dilakukan terus-menerus akan berdampak bagi kesehatan.

Main HP sambil tiduran memang merupakan aktivitas yang biasa dilakukan kebanyakan orang. Tidak sedikit dari mereka yang menggunakan HP langsung terlelap tidur, kemudian HP tertindih tubuh.

Baca Juga: Cari HP di Bawah Rp2 Juta, Cek Kualifikasinya

Dikutip mantrasukabumi.com dari berbagai sumber, ternyata cukup banyak efek negatif dari bermain HP sambil rebahan yang dilakukan sepanjang hari.

1. Stres

Stres dalam hal ini karena adanya rasa tegang dan selalu dalam keadaan berjaga-jaga, walau telah menaruh HP.

Perasaan tegang serta berjaga-jaga akan terus-menerus terjadi lantaran selalu waspada terhadap adanya pesan, notifikasi atau panggilan telepon masuk.

Bila kondisi ini terus berlanjut, tidak menutup kemungkinan tubuh akan otomatis tercegah dari keadaan rileks total.

Baca Juga: Efek La Nina, Siap-siap Hujan Oktober-November

2. Kebutaan

Terlalu sering main atau mengecek HP sambil berbaring apalagi menggunakan sebelah mata ketika menengok, akan berdampak pada gangguan mata.