27 Persen Wanita Terkena Insomnia, Inilah Penyebabnya

- 9 Maret 2022, 11:00 WIB
 27 Persen Wanita Terkena Insomnia, Inilah Penyebab Insomnia
27 Persen Wanita Terkena Insomnia, Inilah Penyebab Insomnia /PEXELS/cottonbro

PORTAL MAJALENGKA - Pada kondisi tertentu, orang dewasa mungkin mengalami insomnia akut yang berlangsung hingga berhari-hari atau berminggu-minggu.

Biasanya, hal ini terjadi sebagai dampak dari situasi yang menyebabkan stres.

Dikutip Portal Majalengka dari Hellosehat.com bahwa kemungkinannya adapula yang mengalami Insomnia kronis yang menyebabkan susah tidur berminggu-minggu bahkan berbulan-bulan.

Baca Juga: Orang Tua Vanessa Khong Sakit, Tidak Jadi Hadiri Pemeriksaan, Atas Penelusuran Aset Indra Kenz

Sebuah study yang dilakukan oleh WHO (World Health OrOrganitationsebuah organisasi Kesehatan Dunia saat setelah melakukan survey terhadap pasiennya menemukan angka 27% dari pasiennya yang terjangkit Insomnia adalah wanita.

Insomnia sendiri dapat didiagnosa atau dikenali penyebabnya pada perilaku seseorang, seperti sering terbangun tengah malam, bangun tidur dengan tubuh yang lelah, kerap mengantuk pada siang hari.

Baca Juga: Pacar Indra Kenz, Vanessa Khong Diperiksa Hari Ini

Bukan hanya itu, penyebabnya juga bisa dari seseorang yang mudah marah, depresi, cemas. Sulit mengingat, tidak fokus pada tugas-tugastugas-tugas, Sakit kepala, kepala terasa tegang dan hawatir akan tidur itu juga menjadi penyebab terjangkitnya Insomnia pada seseorang.***

Editor: Andra Adyatama

Sumber: hellosehat.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x