PORTAL MAJALENGKA – Insomnia termasuk hal yang menyiksa bagi sebagian orang.
Pasalnya, penyakit ini bisa membuat orang tidak bisa tidur semalam suntuk dan imbasnya di pagi hari akan merasakan kantuk yang luar biasa.
Pengidap insomnia sering dihantui oleh perasaan gelisah dan tidak tenang saat malam tiba, hal ini yang menjadikan susah tidur.
Baca Juga: Abu Nawas Hendak Melahirkan dengan Dukun Bayi Sultan Harun Al Rasyid
Padahal malam diciptakan untuk beristirahat setelah seharian penuh beraktivitas. Meskipun ada sebagian orang yang tidak begitu mempermasalahkan insomnia.
Lantas bagaimana cara sederhana untuk bisa sembuh dari insomnia. Nabi Muhammad SAW pernah bersabda kepada salah satu sahabatnya yang mengalami rasa gelisah saat malam datang sehingga dia tidak bisa menikmati malam hari dengan tidur.
Berikut riwayat hadis nabi Muhammad Saw yang berkaitan dengan orang yang mengalami rasa gelisah di malam hari sehingga tidak bisa tidur semalam suntuk atau orang yang mengidap penyakit insomnia.
Baca Juga: Asal-usul Desa Malausma di Majalengka, Antara Versi Prajurit Mataram dengan Murid Syekh Abdul Muhyi
Zaid bin Tsabit meriwayatkan hadis dari nabi Muhammad Saw, dia (Zaid bin Tsabit) datang kepada Rasulullah dan berkata, seringkali aku tidak bisa tidur di malam hari.
Kemudian Rasulullah menjawab, bacalah doa ini saat kau hendak tidur:
اَللَّهُمَّ غَا رَتِ النُّجُوْمُ وَهَدَأْتِ العُيُوْنُ وَأَنْتَ حَيٌ قَيُّوْمٌ لاَتَأْخُذُكَ سِنَةٌ وَلاَنَوْمٌ يَا حَيُّ يَا قَيُّوْمُ أَهْدِي لَيْلِي وَأَنِمْ عَيْنِي
Allahumma Gharatin Nujumu wa Hadaktil Uyunu wa Anta Hayyun Qoyyumun La Ta’khuduka sinatun wa la namun ya Hayyu ya Qoyyumu Ahdi Laili wa Anim Aini
Baca Juga: Kisah Nyata Mengharukan Seorang Banser yang Bertemu Mbah Hasyim Asy'ari saat Kesulitan
Dalam riwayat lain, nabi kedatangan sahabat Khalid bin Walid.
Saat itu Khalid bin Walid mengadu kepada nabi Muhammad Saw perihal dirinya yang tidak bisa tidur di malam hari lantaran mereka gelisah dan galau.
Kemudian nabi Muhammad Saw menjawab, wahai Khalid bin Walid ketika kau hendak tidur maka bacalah doa ini.
Baca Juga: KEUNIKAN BENDUNGAN PUTERAN dan Misteri Kuburan Belanda di Ligung Majalengka
أَللَّهُمَّ رَبِّ السَمَوَاتِ السَبْعِ وَمَا أَظَلَّتْ وَرَبِّ الاَرَضِيْنَ وَمَا أَقَلَّتْ وَرَبِّ الشَّيَاطِيْنِ وَمَا أَضَلَّتْ كُنْ لِي جَارًا مِنْ شَرِّ خَلْقِكَ كُلِّهِمْ جَمِيْعًا أَنْ يَفْرُطَ عَلَى أَحَدٍ مَنْهُمْ وَأَنْ يَبْغِيَ عَلَيَّ عَزَّ جَارُكَ وَجَلَّ ثَنَاؤُكَ وَلاَ إِلَهَ غَيْرُكَ وَلاَ إِلَهَ إِلاَّ أَنْتَ
Allahumma Rabbis Samawatis Sab’i wa Ma Adzollat wa Rabbil Aradhina wa Ma Aqallat wa Rabbis Syatayhini wa Ma Adhollat Kun Li Jaron Min Syarri Kholqika Kullihim Jami’an An Yafrutho ‘Ala Ahadin Minhum wa An Yabghiya ‘Alayya ‘Azza Jaruka wa Kalla Tsanauka wa La Ilaha Ghoiruka wa La Ilaha Illa Anta.
Baca Juga: 'KAMPUNG JIN' di Majalengka, Semua Penduduk Hidup Kaya Raya
Dua doa di atas adalah doa yang diajarkan nabi Muhammad Saw untuk siapa saja yang mengalami kesulitan saat hendak tidur di malam hari sebab gelisah dan galau atau orang-orang yang mengidap penyakit insomnia.***