PORTAL MAJALENGKA- Kunyit adalah salah satu tanaman rempah yang mudah ditemui di Indonesia. selain bermanfaat sebagai bumbu, kunyit juga memiliki segudang manfaat bagi kesehatan.
Tanaman ini sudah dikenal dan dikonsumsi sejak dulu oleh masyarakat Indonesia. manfaat dari kunyit diantaranya untuk kecantikan, kesehatan, dan juga bumbu.
Bagi kesehatan ada banyak sekali manfaat dari mengonsumsi kunyit.
Baca juga: Kenali 7 Faktor Pengaruh Daya Tahan Tubuh, dari Sinar Matahari hingga Vitamin A
Untuk lebih lengkapnya simak 5 manfaat kunyit untuk kesehatan, dikutip Pikiran-Rakyat.com melalui Healthline.
1. Kunyit Secara Dramatis Meningkatkan Kapasitas Antioksidan Tubuh
Kurkumin memiliki efek antioksidan yang kuat.
Ini menetralkan radikal bebas dengan sendirinya tetapi juga merangsang enzim antioksidan tubuh Anda sendiri.
Baca juga: 4 Ciri Orang Terlalu Lama Kesepian, Berat Badan Naik Jadi Pertanda
2. Mingkatkan Fungsi Otak dan Menurunkan Risiko Penyakit Otak
Kurkumin meningkatkan kadar hormon otak BDNF, yang meningkatkan pertumbuhan neuron baru dan melawan berbagai proses degeneratif di otak.
3. Turunkan Risiko Penyakit Jantung
Manfaat kurkumin dalam penyakit jantung adalah meningkatkan fungsi endotelium, yang merupakan lapisan pembuluh darah Anda.
diketahui bahwa disfungsi endotel adalah pendorong utama penyakit jantung dan melibatkan ketidakmampuan endotel untuk mengatur tekanan darah, pembekuan darah, dan berbagai faktor lainnya.
Baca juga: Ramai Penolakan UU Cipta Kerja, Ini Tips Aman Demonstrasi dan Hal yang Perlu Disiapkan
4. Bantu Mencegah Kanker
Kurkumin menyebabkan beberapa perubahan pada tingkat molekuler yang dapat membantu mencegah dan bahkan mungkin mengobati kanker.
bahwa disfungsi endotel adalah pendorong utama penyakit jantung dan melibatkan ketidakmampuan endotel untuk mengatur tekanan darah, pembekuan darah, dan berbagai faktor lainnya.
5. Mencegah dan Mengobati Penyakit Alzheimer
Kurkumin dapat melewati sawar darah-otak dan telah terbukti mengarah pada berbagai perbaikan dalam proses patologis penyakit Alzheimer.*** (Kannia Nur Haida Komara/Pikiran Rakyat.com)